Notgedrungen, nein man könnte fast sagen aus aktuellem Anlass der vorvernächtigenden Feier- und Esstage, will ich ein altes Projekt unseres allseits bekannten MC Winkel hervorkramen.
Bauch weg, meine Damen und Herren, das Thema, aktueller denn je! Schaut euch nur gut an, wenn die Feiertage überstanden sind und das neue Jahr angebrochen ist – wir werden alle wieder jammern. Der gute MC hatte ja damals die glorreiche Idee aus der Not eine Tugend zu machen und jeder Blogger, jede Bloggerin die mitmacht sollte wöchentlich von den Erfolgen berichten. Das soll bei der 2010er Version, sozusagen der Remix des gestandenen Orginales, nicht anders sein.
Legt euch also ins Zeug, springt in die Sporthosen, kontrolliert die Leckereien welche euer Magen verarbeiten soll und schreibt brav wöchentlich auf, was sich getan hat, oder auch nicht. Und da wir alle der grossen Familie Social Network angehören, wird es eine Kleinigkeit sein, einander dabei zu motivieren
So!
Starten wir, hm, sagen wir am 04. Januar 2010? Hier vorab schon mal des Emser’s Motivations- und Trainingsvideo für alle, die zu Hause was tun wollen.
via MC Winkel
Wer macht mit?
Nachtrag: Parallel hierzu wird das #twellyoff gestartet. Da werd ich wohl auch teilnehmen.
Viel Erfolg
Nach den Festtagen hat’s eh jeder nötig, den Körper etwas zu straffen. Des Winkels Video funktioniert übrigens. Mehr Details an anderer Stelle
ich bin auch dabei. hab’s dem chnübli ja schon versprochen. das wird ne aktion
Prost Neujahr….die Hosen sind der Hammer…;-))))))))))))))
[...] Heute startet das Belly-Off 2010. [...]
[...] zu #twellyoff bei Twitter, zu einem anderen Blogger mit Problemzonen, einer Yogaübung und dem Fitnessvideo des attraktivsten Bloggers nördlich von [...]
Sehr cooles Video und coole Mucke!
Bin via @ChliiTierChnueb und @seeniazh hier zugestossen. Mache auch mit bei #twellyoff. Blog-Beitrag dazu schreib ich so bald wie möglich
Viel Erfolg